2019一日二餐時(shí)間吉兇 每日三餐能量分配

2019年已至，不少人開(kāi)始關(guān)心起自己的運勢。近日，網(wǎng)上流傳一份“2019一日二餐時(shí)間吉兇表”，引發(fā)熱議。該表將一日二餐的時(shí)間分為吉時(shí)和兇時(shí)，并對每種時(shí)辰的運勢進(jìn)行了詳細解讀。

比如，早上7點(diǎn)到9點(diǎn)是“大利”時(shí)辰，吃早飯能夠帶來(lái)一整天的好運；而晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)則是“大兇”時(shí)辰，吃晚飯容易招惹是非。

此表一出，頓時(shí)引起了網(wǎng)友們的熱烈討論。有人信以為真，開(kāi)始按照表上的時(shí)間來(lái)安排自己的飲食；也有人嗤之以鼻，認為這是無(wú)稽之談。

每日三餐對應五行

其實(shí)，一日二餐時(shí)間吉兇之說(shuō)，不過(guò)是民間流傳的習俗罷了。相信與否，全憑個(gè)人意愿。如果覺(jué)得有趣，不妨當個(gè)樂(lè )子看；如果覺(jué)得不靠譜，大可一笑置之。

一日二餐的時(shí)間確實(shí)會(huì )對身體健康產(chǎn)生一定的影響。比如，早上吃早飯可以幫助我們補充能量，開(kāi)啟新的一天；而晚上吃太晚，容易導致腸胃負擔過(guò)重，影響睡眠質(zhì)量。

在安排一日二餐的時(shí)間時(shí)，除了考慮吉兇之外，也要兼顧身體健康。盡量做到早吃好、午吃飽、晚吃少，這樣才能吃得健康又開(kāi)心。

小編想說(shuō)一句：一日二餐時(shí)間吉兇之說(shuō)，權當一笑就好。切莫盲目迷信，影響自己的生活。